@nocky: wad die reifen betrifft, verweise ich auch den thread "neue pellen für meine cb500pc32" in der kateforie "reifen/felgen". Da findest du alles, was du wissen musst!
bzgl helm: ich selber fahre seit dieser saison einen Schuberth S1 pro. Ist natürlich im oberen Preissegment anzusiedeln, aber sein Geld absolut wert. Hatte vorher einen Airoh; würde mir den nicht mehr kaufen, weil er mir eindeutig zu laut war. Außerdem ist das Visier bei morgendlich kälteren Temperaturen immer angelaufen, was auf Dauer nicht sehr lustig ist.
Als kleine Hilfestellung kann ich dir die Seite der Tante L*** empfehlen. Da gibt es auf der Startseite einen "Helmberater". Musst ein paar Dinge angeben und sie schlagen dir dann mehrere Helme, für dich passend, vor. Weiters gibt es auch Kundenbewertungen zu den Helmen.
Eins hätte ich fast vergessen: bei den meisten Händlern kann man, VOR KAUF, eine Probefahrt mit dem gewünschten Helm machen. Nütze dies, wenn du kannst!